Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies.
Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce prywatności.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu
EZO ŚWIAT
Koszyk
Koszyk: 0 szt. Suma: 0,00 zł
  Katalog » Książki » Odżywianie, zdrowie » Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł - Nora Gedgaudas
Informacje o produkcie
Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł - Nora Gedgaudas
Cena produktu: 49,90 zł
Zamawiana ilość:  
Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł - Nora Gedgaudas
Numer katalogowy 978-83-64818-27-1
Stan magazynowy 1.00
Średnia ocena
Brak recenzji
Opis
Linki
Recenzje
Książka Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł łączy paleolityczne potrzeby naszego ciała z wyzwaniami , które stawia przed nami współczesny świat. Autorka, wykorzystując najnowsze odkrycia naukowe, zestawia je z podstawową dietą łowcy-zbieracza z czasów prehistorycznych. Czerpie informacje z obszernych badań z dziedziny fizjologii ewolucyjnej, biochemii, metabolizmu, żywienia, a także tych, dotyczących chorób przewlekłych i degeneracyjnych - i w ten sposób odkrywa, jak powinien wyglądać holistyczny styl życia, pozwalających uzyskać zdrowe ciało, umysł i długowieczność. Gedgaudas ukazuje pierwotny rodowód i fizjologiczne podstawy diety o dużej zawartości tłuszczu, umiarkowanej ilości protein oraz pozbawionej skrobi. Ujawnia, jak ważne jest spożywanie odpowiedniej ilości kwasów omega-3 – niezbędnych naszemu mózgowi i układowy nerwowemu, lecz nieobecnych w diecie większości osób. Wyjaśnia problemy żywieniowe związane ze zbożami, glutenem, soją, nabiałem i warzywami skrobiowymi. Tłumaczy, które tłuszcze w naturalny sposób wspierają zdrowie, a które mu szkodzą. Opisuje kluczową rolę witaminy D w zapobieganiu nowotworom i innym chorobom cywilizacyjnym, wagę tłuszczów nasyconych oraz cholesterolu. Analizuje wpływ diety na zdrowie umysłowe, pamięć, funkcje poznawcze, równowagę hormonalną i starzenie się komórek. Szczegółowe wytyczne, przepisy i zalecenia dietetyczne zawarte w tej książce oferują czytelnikowi zrównoważone strategie podejścia do diety i ćwiczeń - mające co prawda podstawy w czasach pierwotnych, lecz będące jak najbardziej aktualne obecnie - które pozwolą zredukować stres i stany lękowe, zrzucić nadwagę, poprawić jakość snu i nastrój, dodadzą energii oraz zwiększą odporność, polepszą funkcjonowanie mózgu, ograniczą wydatki na jedzenie , a co najważniejsze zapewnią dłuższe i szczęśliwsze życie.

NORA T. GEDGAUDAS jest wykwalifikowaną terapeutką żywieniową i specjalistką w dziedzinie neurofeedbacku, prowadzącą od wielu lat własną praktykę w USA. Należy do Amerykańskiego Stowarzyszenia Terapii Żywieniowej, Narodowego Stowarzyszenia Specjalistów w Dziedzinie Diety, Towarzystwa Żywienia i Metabolizmu oraz Fundacji Westona A. Price’a. Mieszka w Portland w stanie Oregon.
Nikt jeszcze nie napisał recenzji o tym produkcie.
Napisz recenzję
Data dodania produktu: 08 grudzień 2014.
Poprzednia strona Produkt 37 z 72
w kategorii Odżywianie, zdrowie
Następna strona
Pozostałe produkty z kategorii Odżywianie, zdrowie
 
Zdrowie i odporność. Reaktywacja - Zbigniew T. Nowak
Zdrowie i odporność. Reaktywacja - Zbigniew T. Nowak 39,90 zł
Jednym z najważniejszych filarów zdrowia decydującym o długości życia człowieka oraz jego jakości jest układ odpornościowy (immunologiczny) naszego organizmu.To niezawodny, wewnętrzny lekarz i strażnik, który w dzień i w nocy broni nie ... 
 
Nie lecz się reklamami leków  - Zbigniew T. Nowak
Nie lecz się reklamami leków - Zbigniew T. Nowak 39,90 zł
Nie trzeba łykać pigułek przy każdej okazji, by ratować zdrowie i dobre samopoczucie. Niepotrzebna jest również zielarska wiedza tajemna, żeby wyjść z grypy, zahamować kłopoty żołądkowe czy oczyścić organizm po silnym ... 
 
Mumio. Sekrety górskiego balsamu - Iwan Nieumywakin
Mumio. Sekrety górskiego balsamu - Iwan Nieumywakin 22,00 zł
Od starożytności zapiski wspominały o tajemniczej smolistej substancji, która wyciekała ze szczelin skalnych w wysokich górach w wielu miejscach świata. Przypisywano jej niesamowite wprost właściwości zdrowotne. Pisała o niej większość ... 
 
Złoty wąs - domowy żeń-szeń  - Maria Polewaja
Złoty wąs - domowy żeń-szeń - Maria Polewaja 34,90 zł
Złoty wąs stał się bardzo popularny w Rosji. Ludzie wymieniają się tam jego sadzonkami, które goszczą na parapetach coraz większej liczby miłośników medycyny naturalnej. Liczne zastosowania i pozytywne rezultaty samoleczenia złotym ... 
 
Rak - mój Nauczyciel, mój Uzdrowiciel - Manuela Sherman
Rak - mój Nauczyciel, mój Uzdrowiciel - Manuela Sherman 35,00 zł
Jako terapeuta zauważam ogrom działań, które podjęła Manuela Sherman, aby uzdrowić się z raka. Jej niezachwiana determinacja oraz pasja do nowych odkryć może pomóc nam wszystkim wzbudzić w sobie wolę wytrwania. Rak-mój nauczyciel, mój ... 
Koszyk
... jest pusty
Logowanie
Prawa konsumenta

regulamin sklepu internetowego

Cennik
Powiadomienia
Ostatnio oglądane
Powiadom znajomego
Powiedz o tym produkcie swoim znajomym
23 lipiec 2019
5096743 wywołań od 08 październik 2009
Copyright © 2012 oscGold